Das war Innehalten in Aarau und Biel 2025

Innehalten 2025 liegt hinter uns – und wir blicken auf eine Woche zurück, die vieles bewegt hat. Über 40 Anbieter:innen aus Aarau und Biel haben ein vielseitiges Programm gestaltet, das Raum zum Zurücktreten, Auftanken, Mitfühlen und Weiterdenken geschaffen hat.

Mehr als 600 Menschen haben an den Veranstaltungen teilgenommen und damit gezeigt, wie gross das Interesse an Achtsamkeit, Verbundenheit und persönlicher Entwicklung heute ist. Das Programm reichte von Meditation, Achtsamkeit und MBSR über Kommunikation, Waldbaden und achtsames Essen bis hin zu Ernährung, Tanz, Musik, Film und Journaling.

Die Rückmeldungen zeigen, dass Innehalten 2025 Menschen zusammengebracht, neue Perspektiven eröffnet und vielen eine Pause vom Alltag ermöglicht hat. Wir bedanken uns herzlich bei allen, die die Woche mitgestaltet oder besucht haben – und freuen uns darauf, diesen Weg weiterzugehen.

Wir werden in den nächsten Tagen und Wochen laufend neue Bilder und Videos von Innehalten 2025 aufschalten.