In dieser Stunde bewegen wir den Körper sanft im Sitzen, Liegen und Stehen. Durch achtsame Anleitung vertieft sich der Kontakt zum eigenen Körper und zur inneren Stille.
Ursula Furrer ist eidg. anerkannte Komplementär-Therapeutin mit Hintergrund in Physiotherapie, Craniosacral-Therapie und somatischer Arbeit. Ihre langjährige Erfahrung verbindet sie mit Meditation und authentischer Bewegung. Im Zentrum ihrer Arbeit steht die achtsame, ganzheitliche Begleitung von Körper, Geist und Seele.
